- Το καλάθι σας είναι άδειο
Τα ωμά φουντούκια είναι εξαιρετικά νόστιμα, πλούσια σε βιταμίνες (π.χ. Β6), φολικό οξύ, μαγνήσιο και καλά λιπαρά. Ειδικά τα ελληνικής προέλευσης διακρίνονται για την ποιότητα και τη φρεσκάδα τους.
Μπορούν να καταναλωθούν σκέτα, να προστεθούν σε σαλάτες, γιαούρτι, smoothies ή να χρησιμοποιηθούν σε συνταγές ζαχαροπλαστικής.
➤ Ιδανικό για:
- Υγιεινό σνακ
- Προσθήκη σε smoothies, γιαούρτι, δημητριακά
- Ingredient για vegan baking
- Ενεργειακό snack πριν ή μετά τη γυμναστική
Διατροφική Δήλωση:
| ANA 100g | |
|---|---|
| Ενέργεια | 2631kJ/628kcal |
| Λιπαρά | 60,8 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 4,5 g |
| Υδατάνθρακες | 16,7 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,3 g |
| Πρωτεΐνες | 14,8 g |
| Αλάτι | 0 g |
| Βάρος | 0,100 γρ. |
|---|---|
| Χαρακτηριστικά | Χωρίς αλάτι, Χωρίς Προσθήκη Ζάχαρης |
| Μάρκα | Ελληνικός Καρπός |
